Советы по СИЗО, тюрьме и женской зоне. Кликайте на нужную ссылку в списке: Фитнес в тюрьме и в зоне. Распорядок дня в СИЗО и женской тюрьме. Правила в тюрьме и СИЗО. Передача в СИЗО. Письмо в СИЗО. Куда жаловаться на незаконные действия надзирателей. Ларёк в СИЗО или тюремный магазин. Как заказать…
Категория: советы арестантки
Фитнес в тюрьме и в зоне.
Тюремный спорт. Каким спортом занимаются в тюрьме. Как накачать мышцы в тюрьме. Спорт в женской тюрьме. Многие арестантки, которые вели здоровый образ жизни до тюрьмы, продолжают заниматься спортом и в тюрьме. Делюсь упражнениями из таргет-тонинга по проблемным местам на теле, которые уже через месяц занятий сделают вашу фигуру красивой: упругая попка, подтянутая грудь…
Холодильник в СИЗО и женской тюрьме.
Как отправить арестантам посылкой холодильник в СИЗО или женскую тюрьму? Сейчас не каждый следственный изолятор или женская тюрьма может похвастаться тем, что в каждой камере есть холодильник. Да и наверное, только одно «Лефортово» и может такими цивилизациями похвастаться. В ПВР сказано, что бытовую технику могут предоставлять в аренду для арестантов. Однако же,…
Как засчитывается срок в СИЗО.
Как засчитывается СИЗО? 1 день в СИЗО = 1.5 дням в колонии общего режима или воспитательной колонии — разъяснение в ч.3 ст. 72 УК РФ. В каких случаях 1 день в СИЗО = 1 дню в колонии? Если человек осужден за тяжкое или особо-тяжкое преступление, а также является рецидивистом — разъяснение в частях…
Телефон в тюрьме.
Для начала информация о телефонах в тюрьме и СИЗО, на основании ст. 92 УИК РФ; раздела XV Правил ИУ (по информации с сайта: фсин.рф) Из чего следует, что по письменному заявлению арестантам предоставляется право на телефонные разговоры. Продолжительность разговора до 15 минут. Но, администрация может ограничить количество телефонных разговоров из-за технических возможностей. Телефонные разговоры оплачиваются…
Фильмы, с которых начинаются хорошие перемены:
Фильмы и сериалы, которые помогают арестанткам психологически взбодриться после тюрьмы и зоны. Стажёр. Джули и Джулия: готовим счастье по рецепту. Дьявол носит Прада. Чумовые боты. Гадкий койот. Бурлеск. Ешь, молись, люби. Мотылёк. Игра престолов. — сериал Если наступит завтра. — сериал Маргоша. — сериал Вербное воскресенье. — сериал Круэлла Список будет пополняться!…
Почему арестантки возвращаются в колонию.
Для начала реальная история об одной освободившейся первоходке по УДО: «Фрейда в зоне отбыла большую часть своего срока, осуждена была за мошенничество по ч.3 ст.159 УК РФ. Её родственники и дети хорошо поддерживали 50-летнюю женщину в колонии – еженедельно делали передачки, а также высылали увесистые посылки со всем необходимым, как говорят…
Посылка в СИЗО.
Как отправить посылку в СИЗО или женскую тюрьму? Для арестантов и арестанток получение посылок с воли является самым большим праздником в тюрьме! Когда частица тепла и запаха родных ещё сохраняется на содержимом в посылке. В СИЗО и женскую тюрьму можно отправлять посылки и бандероли без ограничения в количестве. А вот в…
Ларёк в СИЗО или тюремный магазин.
В женской тюрьме, как во всех СИЗО и тюрьмах есть магазины-ларьки при самом учреждении. Но если родственники проживают в другом городе, они не могут постоянно ездить за сотню километров и больше, чтобы сделать передачку свежих продуктов. Для таких ситуаций ФСИН создало интернет-магазин, через который родственники могут сделать заказ своему арестанту. Необходимо…
Как заказать в СИЗО или женскую тюрьму блюда из ресторана?
Читать: 10. Лайфхак из женской тюрьмы. Солянка по-арестантски. Сейчас все представили, как арестанты, сидя за тюремным столом-общаком поедают омаров, шашлык или суши? Читать: Не баланда, а банкетное меню арестантов. К сожалению, но такие блюда могут себе позволить только привилегированные сидельцы. Сначала коротко о сотрудничестве с самим рестораном. ГУФСИН заключает договор о…